Написано Алексом Гервашем, коммерческим пилотом (31 год опыта) и специалистом по аэрофобии (18 лет опыта, более 16 000 вылеченных случаев)
Почему потребность всегда быть способным спасти себя проистекает из веры в неспособность других людей защитить вас — обычно это усваивается в раннем детстве.
Во-первых, это просто не соответствует действительности. По статистике, общий уровень смертности при авиакатастрофах составляет около 18 %, а в случаях полного вывода самолета из строя — около 30 %.
Но у этой проблемы есть более глубокие корни. Задумайтесь: почему для вас так важно иметь возможность спасти себя?
Здравый ум не анализирует возможность выживания. Он анализирует вероятность наступления негативного события. Чрезмерная потребность «выжить» проистекает из недоверия к жизни. Если мир опасен, приходится постоянно думать о том, как спастись и выжить в нём.
Потребность всегда быть готовым спасти себя возникает также из-за убеждения в том, что другие люди неспособны защитить вас и позаботиться о вас. Обычно такое мировоззрение формируется у нас в раннем детстве.
Вкратце
Почему потребность всегда быть способным спасти себя проистекает из веры в неспособность других людей защитить вас — обычно это усваивается в раннем детстве.
Команда экспертов phobia.aero объединяет технические знания в области пилотирования и специализированные знания в области психологии, помогая более чем 16 000 человек преодолеть страх перед полетами. Объединяя научно обоснованную терапию аэрофобии с методами, учитывающими травматический опыт, такими как «Соматический опыт» (Somatic Experiencing), EMDR и когнитивно-поведенческая терапия (КПТ), наши специалисты предлагают комплексное лечение страха перед полетами, направленное на устранение первопричин тревоги при взлете и страха перед турбулентностью. Независимо от того, боретесь ли вы с постоянной фобией полетов или ищете профессионального сопровождающего для личной поддержки, наш многолетний совместный опыт гарантирует, что у вас будут все необходимые психологические ресурсы для регулирования нервной системы и окончательного избавления от страха перед полетами.
Эксперт в областях: страх полетов, лечение аэрофобии, специалист по тревоге в полете, терапия страха турбулентности, панические атаки в самолете, авиафобия, фобия полетов, поддержка тревожных пассажиров, тревога при взлете, страх посадки, лечение фобии самолетов. Доказательное лечение с использованием соматического переживания, EMDR-терапии, поливагальной регуляции, регуляции вегетативной нервной системы и травма-ориентированной помощи.
