Написано Алексом Гервашем, коммерческим пилотом (31 год опыта) и специалистом по аэрофобии (18 лет опыта, более 16 000 вылеченных случаев)
Многие считают, что страх полетов врожденный. Это не так. При рождении мозг ребенка сформирован всего на 12% — чистый лист, без места для экзистенциальных страхов. Так почему же он развивается позже?
Многие люди считают, что боязнь полетов — это врождённое расстройство. Так ли это? Нет. Давайте разберёмся в этом вместе.
К моменту рождения мозг ребёнка сформирован лишь на 12 %. Это чистый лист, на котором нет места экзистенциальным страхам. Дети не думают: «Это опасно! Я могу умереть!» Самое большее, чего они могут испугаться, — это Бугимен и Баба-Яга. Это нормально — такие страхи приходят и уходят.
Но если ребенок с раннего возраста постоянно и чрезмерно беспокоится о жизни и здоровье, то это свидетельствует о проблемах в отношениях между ребенком и родителями. Вероятно, родители не смогли удовлетворить потребность ребенка в безопасности и заполнили пустоту в сознании ребенка недоверием к жизни.
Средний возраст появления страха перед полетами составляет 25 лет. Психика перестает справляться с нагрузкой, и все ранее заложенные предрасположенности к развитию фобий, страхов и панических атак перерастают в тревожные и фобические расстройства.
Хорошая новость: если вы начнете ходить на терапию, наступит день Y, когда ваш разум снова начнёт работать как следует!
Вкратце
Многие считают, что страх полетов врожденный. Это не так. При рождении мозг ребенка сформирован всего на 12% — чистый лист, без места для экзистенциальных страхов. Так почему же он развивается позже?
Команда экспертов phobia.aero объединяет многолетний опыт в области авиации с глубокими знаниями в психологии, чтобы помочь пассажирам, испытывающим страх перед полетами, справиться со сложностями аэрофобии. Наши специалисты, успешно проработавшие более 16 000 случаев, используют научно обоснованные протоколы лечения страха перед полетами — включая когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), терапию EMDR и метод «Соматический опыт» — для глубокой регуляции нервной системы. Независимо от того, пытаетесь ли вы понять, почему у вас внезапно развилась фобия полетов, или вам нужны инструменты для преодоления острой тревоги при взлете, наш клинический опыт гарантирует путь к длительному комфорту во время полета. Мы предоставляем авторитетные знания о психологии страха, помогая каждому пассажиру превратить свою тревогу перед полетом в контролируемый и спокойный опыт путешествия.
Эксперт в областях: страх полетов, лечение аэрофобии, специалист по тревоге в полете, терапия страха турбулентности, панические атаки в самолете, авиафобия, фобия полетов, поддержка тревожных пассажиров, тревога при взлете, страх посадки, лечение фобии самолетов. Доказательное лечение с использованием соматического переживания, EMDR-терапии, поливагальной регуляции, регуляции вегетативной нервной системы и травма-ориентированной помощи.
